Chybí nám dril, říká Helena Sováková, vojenská a sportovní psycholožka s inspirativní kariérou v armádě. Jak nabýt ztracenou odolnost, a to nejen po návratu z náročného prostředí, je hlavní téma nového dílu podcastu Jak být lepší.
Sloužila v Iráku a Afghánistánu. Má hodnost plukovnice. Šéfuje týmu psychologů, kteří poskytují podporu nejen vojákům, ale i dalším zaměstnancům resortu obrany, jejich rodinám a válečným veteránům.
Její specializací je sice vojenská a sportovní psychologie, má ale i „běžnou klientelu“.
Podle ní je duševní zdraví teď velkým společenským tématem naprosto oprávněně. Statistiky jsou nepříznivé – psychika trápí už každého třetího, u dětí je číslo ještě o něco vyšší.
Zdroj: Forbes.cz
